co jest

witam a jak sie sprawa ma do tego profilu co jedzi po drógim ta cos jest czy metal trze o metal

ale jak ze trening na mase niekoniecznie musi różnić się od tego na redukcję ?? to jak mam w koncu zrobic ?? a w swojej diecie jem troche wiecej bialka i mam whey100 ale to juz koncowka bo od kolegi dostalem. Co z ta oponka, ona nie jest taka duza ale chcem sie jej pozbyc :)

poszukaj jakiegoś zestawu wolnostojącego. jest bardziej uniwersalny i praktyczniejszy niż to co wybrałeś

też uważam że nie powinieneś sie zrażać i trenować dalej to nie jest łatwy sport i wszystko musi potrwać zanim to załapiesz nic nie przychodzi od razu a tak jak napisał Gats to co Ci nie wychodzi zawsze możesz trenować w domu

[...] astme wiec bylem na kuracji miesiecznej w gorach, i bralem mase antybiotykow. W tym roku to tragedia od listopada co miesiac koncze choroby antybiotykiem, a najgorsze jest to, ze kazdy lekarz mowi ze to przez okres dojrzewania i nie potrafia nic wymyslec. Do laryngologa udaje sie prywatnie bo wiem, ze do nfzu to trzeba miec cierpliwosc. [...]

[...] podczas kuracji nie zrobię sobie krzywdy wiem jak to się kumuluje jedyne czego o DNP nie wiem to zapach. Tak jak mówi miczel, wolę walnąć to niż clen bo po nim miałem takie trzęsące się ręce, że aż był wstyd, tak samo co do diety, dieta jest dopięta żeby ktoś nie walnął postu typu "chłopaku zajmij sie dieta i treningiem i kup monowodzian :v"

Czy masz oporny czy nie to jak masz dnp to bedzie dzialac tak samo, jedyne co to mozesz lepiej znosic sajdy, lub je eliminowac np bedac na keto lub min ilosci ww, wtedy potliwosc jest mniejsza. Dawaj tam znac jutro, po jutrze :)

inko to nic innego jak creapure taki sam jak olimpa, czy innej firmy pod warunkiem, ze jest to creapure certyfikowane a co chciales miec w pre?

[...] Witaminy i Minerały - http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Orange_Triad-opis1581.html Coś na stawy i tyle - Potrzebuje czy jest w orange triad? D3 - http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3_K2_D3-opis35317.html Omega 3 k2 i D3 to Gold omega odpuscic ? Co jeszcze fajnego mogę dorzucić i będę miał [...]

[...] że nikt nie wie co się może wydarzyć. W sztukach walki to normalne, że coś tam było złamane. Poza tym w wielu dyscyplinach kontaktowych może dojść do poważnych urazów i nie jest to powód do stosowanie przeróżnych zabezpieczeń. Taki urok tych sportów i trzeba się z tym liczyć. Jak na pierwszym sparingu bokserskim, z duże lepszym przeciwnikiem, [...]

[...] walki. Argument o "nieuczciwości" wobec partnera już nie. Jak pisałem - uprawiam ten sport w ramach rekreacji, podobnie jak większość sekcji dla dorosłych. O ile prawdą jest, że na pewno ochrona nosa pozwoli mi nacierać śmielej, o tyle bez tej ochrony bardziej się koncentruję aby nie zarobić w dziób, niż na technikach, co przecież też wpływa [...]

[...] ale podobno nawet 100g wątróbki drobiowej pokrywa dziennei zapotrzebowanie, a u osób ćwiczących wiadomo dochodzi jeszcze nabiał w postaci jajek, z mieśie przecież też jest. I nie wiem co robić czy np raz w tygodniu nie mogę zjeśc 200g wątróbki i 500g żołądków drobiowych? zakładając , ze codziennie jem jajka ok 4? Chociaż niby najnowsze [...]

w dziennikach jest sporo chłopaków jadących na dietach białkowo-tluszcowych, np w Kriss saw zażera codziennie jakieś 600 g podrobów, i to od kilku lat, badania ma w normie. Sporo ludzi zjada po kilkanaście jaj dziennie przez lata, i wskaźniki też ok. Nie podpieram się żadnymi badaniami, po prostu mówię co widzę na forum. więc ta porcyjka wątróbki [...]

[...] , siadam trochę więcej , w mc mam 2 z przodu , i caly czas sie ucze !!! są gorsze chwile i ... gorsze chwile :-D Nawet jak zrobisz to co planowałeś , okaże się ze coś jest źle %-) teraz najważniejsze : NIE ZROBIŁEM TEGO W 3 MIESIĄCE !!! wiec nie oczekuj ze po kilku treningach będą efekty /-)_ a z teorii , bomba powinna pomagac w [...]

[...] pisać ;) wpis mój miał bardziej na celu odwiedzenie niż zachęcenie ,chciałem chłopakowi trochę naświetlić temat z racji że sam co dopiero na świeżo go liznąłem i nie jest to wszystko takie hop siup jak się wydaje .Może choć trochę mu wybije to z głowy . Rion jak naruszyłem regulamin tym wpisem to przepraszam i śmiało kasuj ;) [...]

A co chciałeś widzieć po 6 iniekcjach? Najlepiej 3 centy w łapie żeby wpadło? Jedz ćwicz i nie filozofuj. Od strony towca jest wszystko w porządku.

Jeśli celem jest masa to do 6 schodź na co 2 treningu.W pozostałych rób do 8 powtórzeń.

ja mialem od dila z oski, napisy niebieskie, latwo sie scieraja, rakiety sie strasznie krusza, standard... EDIT- no wlasnie co to jest, kawalek z reaktora zeby lepiej kopalo? Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-01-26 15:23:09

Do cykli insy niezbedny jest glukagon .... Co do ciebie to narazie kreatyny , odzywki zrobią swoje masz bardzo duzo czasu do cyklu . Bo cyklem sobie cały organizm nieźle rozreguliować ..

[...] szczerze ? tak , i kogo jeszcze znasz... dobra - a tak na powaznie - ten chlopak nie ma zadnej wiedzy elementarnej. pomoc w kwestii dopingu nie mozemy pozdrawia gremium SFD / Doping edit: a tak jeszce - jego temat o omie jest, a autor nie ma bana http://www.sfd.pl/Oma%21%21-t323115.html Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-03-23 09:17:55